Hábitos Saudáveis

Muitos dos meus posts e de meus amigos agora no FB recebem um banner alertando contra tratamentos "desaprovados". Não pretendo ser um rebelde nem um criador de caso mas, ficam três perguntas óbvias:

1. Quais seriam esses tratamentos?
2. São desprovados por QUEM?
3. Por que os preocupam tanto a ponto de fazerem essa campanha tediosa?
Na verdade não sei e nem me interessa. Eu obviamente tomo medidas preventivas para minha saúde, e elas obviamente estão funcionando. Não preciso da aprovação de ninguém para isso, não confio na mídia de massa para aprovar ou desaprovar o que é melhor para a minha vida. Sou inteligente e maduro o suficiente para estudar, descobrir e discernir as informações disponíveis sobre os produtos, tratamentos, efeitos, riscos e estudos a respeito.
Esclareço que não faço campanha contra as vacinas. Muito pelo contrário. A única delas que eu tenho conscientes restrições é a Coronavac, mesmo assim, evito expressar publicamente. Cada um que estude e chegue às suas próprias conclusões.
Neste post eu não vou detalhar o que eu tomo para minha saúde e que tem me garantido a completa isenção de gripes, resfriados, tosse ou febres desde bem antes dessa pandemia. Quem quizer que me pergunte em privado.

Mas já que o FB não detalha os regimes que são perigosos para a saúde e que podem baixar sua imunidade, eu posso lhes fazer esse favor. Note que isso tem ampla e antiga comprovação experimental: 

fumo, 

álcool,

entorpecentes, 

refrigerantes em excesso, 

açúcar em excesso, 

sexo irresponsável, 

falta de higiene, 

baixas taxas de vitamina D no sangue, 

confinamento e baixa exposição ao sol e ao ar livre, 

falta de atividade física, 

exposição excessiva a noticiários negativos e alarmantes, 

mágoas e ressentimentos profundos, 

medo excessivo e paranóico, 

stress excessívo e 

solidão.

Os antídotos? Perdoe, pratique gratidão, ria, ame com pureza e faça amizades. 

Desfrute o sol, a natureza e o ar livre. 

Estude, conheça e desfrute alimentos, ervas, raizes e outros produtos naturais. 

Saia dessa bolha de medo e paranoia.

Mas, lembremo-nos de que não somos imortais. Embora hábitos saudáveis certamente prolonguem nossa vida e nos tornem mais resistentes, nada disso nos dá imunidade perfeita ou evita nossa eventual morte. Nunca podemos prever exatamente o dia de amanhã. Portanto, cada dia é uma dádiva de Deus. Você é quem escolhe se vai usá-la para espalhar medo, ressentimento e negativismo ou se para espalhar fé, esperança, amor e alegria.

Maphalda de Oliveira

 Hoje é o aniversário de 195 anos de nossa amada ancestral Maphalda de Oliveira. Nascida em 4 de maio de 1826 na cidade (hoje turística) de Ibiúna, região metropolitana de Sorocaba. Maphalda é sexta dos onze filhos do casal de pioneiros de Ibiúna, Salvador de Oliveira e Maria Rodrigues. Ela é a única dentre os irmãos que aparece como tendo uma filha de pai incógnito. Teria sido vítima de violência sexual? Um namorado sedutor a engravidou e fugiu? Não sabemos agora. O que é evidente é que sua única filha Carolina, minha amada trisavó, foi bem criada, fez um bom casamento e foi até madrinha de batismo de sua neta, e minha avó, Maria Eugênia. 

Além disso sua genealogia ancestral é, até agora, a mais rica e mais bem documentada de todos os meus ancestrais paternos. Chegando a personagens históricos como Cosme Fernandes Pessoa - o bacharel judeu, Martim Afonso de Souza, João Ramalho, Cacique Tibiriçá, Cacique Virapueiras, Antonio de Oliveira, Anton Lehm, Amador Bueno - o Aclamado, Cornelius de Arzam, Domingos Jorge Velho, Beatriz de Borba Gato (irmã do afamado bandeirante), Fernão Dias Paes Leme - o Velho, Bartolomeu Bueno da Silva - o Anhanguera, Antonio Bicudo, Henrique da Cunha Gago, John Drummond, Antonio Rodrigues de Alvarenga - o doutor cristão novo, etc. E deles para linhagens medievais judaicas, astures, celtas, visigodas, suevas, romanas, normandas, árabes, africanas, ameríndias e praticamente todas as linhagens continentais da antiguidade.

(NOTA: o FS tem informações divergentes, mas aparentemente estão erradas, e como os selamentos já haviam sido feitos, eu senti pelo Espírito Santo que não deveria mexer, mas suponho que ela nunca conheceu em vida o tal Firmino de Oliveira de Jundiaí, e nem Isabel de Oliveira a suposta filha).

Update, dia seguinte: e a Umbelina, comadre da Maphalda, sogra de sua filha Carolina, faz aniversário hoje 5 de Maio, completaria 192 anos. Todas nascidas em Ibiúna. Minhas lindas, fofas pentavós, feliz aniversário!!!!